Cours privés
Des séances individuelles directement chez vous. Chaque cours est adapté à votre niveau et vos objectifs, pour progresser en douceur vers plus de force, de souplesse et de bien-être..
Cours collectif
Des séances collectives dans une ambiance bienveillante et motivante. Partagez l’expérience avec d’autres participants et progressez ensemble vers plus de force, de souplesse et de bien-être.
Cours corporate
Des séances de bien-être directement dans votre entreprise. Offrez à vos équipes un moment de détente et de reconnexion pour améliorer le bien-être au travail, réduire le stress et booster la productivité.
Massages
Des soins adaptés à vos besoins pour relâcher les tensions, favoriser la récupération et retrouver un équilibre corps et esprit. Profitez d’un moment de bien-être rien que pour vous, à domicile ou en studio.
Isabel Granja
Fondatrice de laia wellness, Isabel est ancienne gymnaste et nageuse de compétition, passionnée par le mouvement et le bien-être global. Après une carrière dans l’immobilier, la banque et les ressources humaines, elle crée Laia Wellness une entreprise familiale dédiée au wellness et au sport, avec pour mission d’accompagner chacun de manière personnalisée, tant sur le plan physique, mental que psychologique, vers plus de force, d’équilibre et d’harmonie.
Entraînement personnalisé
Profitez d’un programme adapté à vos objectifs pour un résultat optimal.
Évaluation approfondie
Notre équipe de professionnels effectuera une évaluation complète de votre condition physique pour des séances sur mesure.
Suivi personnalisé
Nos entraîneurs personnels vous accompagneront tout au long de votre parcours pour un coaching personnalisé.
Variété d’activités
Nous proposons différentes activités pour convenir à tous les niveaux et goûts.
Expertise et résultats
Nos entraîneurs certifiés et notre méthode éprouvée vous garantissent des résultats exceptionnels.
Support et motivation
Nous sommes là pour vous encourager et vous motiver à atteindre vos objectifs.
Contactez-nous
Nous sommes à votre disposition pour vous fournir plus d’informations sur nos services et programmes.